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2011年04月12日

私の健康法(サプリ編) 1日分

ナチュバイタル 12粒、ミルチカラ 6粒、トラネキサム酸 3粒、コエンザイムQ10(かむタイプ) 1粒
ノコギリヤシ 2粒、α-リポ酸 2粒、ビタミンBコンプレックス 6粒、DHA&EPA 6粒、ギンコ 3粒
ビタミンC 4200mg、ビタミンE(ユベラN)3粒、エビオス 30粒、キレイな水 2.5 ℓ

(番外編)
プロペシア 1粒 (AGA対策)、ロゲイン(5%)、プラセンタ(JBPポーサイン)3粒

(朝食メニュー)
ヴェジタブルジュース(玲子オリジナル) めかぶ、納豆(ねぎ、生卵) 発芽玄米 黒胡麻 味噌汁

(2011年4月現在) 

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