スタッフブログ

2023年08月26日

散歩

リハビリのたかまです!

まだまだ日中は暑い日が続いていますが、夜になるといくらか風もあり過ごしやすくなってきました。最近は夜の散歩にはまっていて、珍しいことに今のところ続いています!元々体を動かすことは好きですが、動き出すまでに時間がかかり頻繁に体を動かせていませんでした。運動不足解消、気分転換にもなるので継続できればと思います💪🏻

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